Отзывы

Отзыв психотерапевта Сергея Хайруллина из Калининграда

       Нам сообщили, что очередной цикл пройдет без отрыва от производства.

       Первый лектор читал материал в основном как лекцию в университете, изредка подключая слушателей к процессу. Я как обычно был в полудреме, поэтому думал о том, как достовернее усвоить знания и в то же время не оставить без внимания своих пациентов, в связи с этим приходилось часто отвлекаться и отлучаться, что значительно затрудняло обучение. Лектор поведал нам несколько своих методов, после чего его лекции закончились.

        Прошли выходные, вернее один мой выходной, так как я занят на 1,5 ставки.

В понедельник после обхода я буднично проследовал в актовый зал  для продолжения обучения.

Работая с одним выходным, находишься в постоянной астении, поэтому я ожидал такого же продолжения обучения, какое было все последние годы. Но меня взбодрил неожиданный сюрприз.

        Наш новый лектор сразу заявил, что он приехал на замену лектора, который в последний момент по некоторым причинам приехать не смог. В связи с этим он сказал, что нам очень повезло и, расспросив о предыдущих методах обучения, рекомендовал «все забыть». 

        Обучение проходило в игровой манере с подключением всех слушателей, вовлечением их в процесс. Нужно было постоянно думать, вспоминать свой опыт, а также во время дискуссии получался интересный обмен опытом.

        Лектором «на замену» оказался знаменитый профессор Александров А.А. Основоположник собственного метода психотерапии «АКТА», автор многих научных публикаций, методических материалов и человеком, который анализировал, целую библиотеку научных трудов своих коллег и сумевший их систематизировать. В результате чего профессор вдохнул новую жизнь в наработки нескольких поколений талантливых психиатров и психотерапевтов, воплотив их труды в реально работающие методы.

       Наконец – то, учитель продемонстрировал, как нужно проводить обучение, на практике показав свои методы.

       Прямо на занятиях, во время нескольких клинических разборов мы наблюдали, как метод работает, и пациенты избавлялись от своих страхов и невроза. Это первый преподаватель, который настоял на том, что методы нужно демонстрировать и без этого все обучение бесполезно.

       Знакомство с профессором и обучение у него вдохновило меня, вселило уверенность. Уверен, это также уже помогло многим моим пациентам.

       Хочу выразить благодарность Артуру Александровичу – доктору медицинских наук и профессору кафедры психотерапии. Спасибо Вам большое, всегда жду в гости, здоровья Вам и новых высокоинтеллектуальных задач.

 С уважением, врач психиатр, психотерапевт Хайруллин С.С.

 01.03.2017

 Отзывы участников группы АКТА – пациентов Психотерапевтического центра при Психоневрологическом диспансере № 7 города Санкт-Петербурга. Декабрь-2016.

Отзыв Максима

 Меня зовут Максим. Я был участником группы по катарсису. Я удивлен работе метода. Удивлен силой своих чувств во время диалога с заместителем. Наша группа прожила все этапы. От скандала при знакомстве до теплых объятиях на последних встречах. Мне стали близки люди. Даже те, с которыми я бы не стал вступать в диалог. Я желаю развития и достойного места этому методу. Мне он открыл свои проблемы тяжелых отношений с женой и причину моих паник, страхов и напряжений в общении, а также не реалистичных ожиданий от партнера. Спасибо, профессор!

Отзыв Веры

 Уважаемый Артур Александрович!

 В преддверии Новогодних праздников, от всей души хочу поздравить Вас с Наступающим Новым Годом , пожелать крепкого здоровья Вам и  Вашим близким и дорогим Вам людям, счастья, успехов в Вашем нелегком труде! Очень хочу поблагодарить за проведенные групповые сеансы аналитико-катартической терапии, которые значительно  способствовали  улучшению моего психоэмоционального состояния.

        Вместе с Вами прошлась по  болезненным участкам своей жизни, отрыла для себя многих до сих пор мне не понятных, но достаточно очевидных причин моего состояния, в результате чего пришлось  многое переосмыслить, начать, как говориться,  "все заново". Проблемы, которые находились глубоко в душе, не дающие покоя, вдруг вышли наружу и растворились, причина, которая их порождала, как мне думалось, оказалась совершенно иной, не той, которая на протяжении не одного года мучила меня. Сеансы заставили меня пересмотреть давно сложившийся стереотип моего поведения, по-новому взглянуть на мир. В процессе  терапии возникали разные чувства и переживания, которые появлялись откуда- то из глубины.

        "Вся жизнь игра,а мы в ней все актеры" - работая над своей проблемой  с Вами, с Вашей помощью я рассталась с большой частью своих переживаний, значительная  часть из  которых просто  оказалась бессмысленной, и это я поняла в процессе занятий. Метод на мой взгляд уникальный, монолог со своей проблемой иногда переходил в диалог, чувства переполняли душу, выходили наружу, что в моем случае ранее не происходило, так как не  привыкла  давать волю чувствам. Ваши добрые глаза, улыбка, порой нахмуренный понимающий взгляд  придавали мне новые силы и надежду.

Работа в группе внесла также свой вклад в решение моих проблем: в некоторых ситуациях я узнавала себя, вместе с участником переживала те чувства и эмоции, которые, на первый взгляд, казались чужими. И эта работа способствовала очишению моей души, оттаиванию давно забытых негативных чувств, которые, как оказывается,  до сих пор не давали мне покоя. Я благодарна судьбе, что на своем жизненном пути произошла встреча с Вами. Состояние значительно лучше, спасибо Вам. Также хочется поблагодарить Евгения Геннадьевича и  Ивана Вячеславовича, которые также проводили работу с нами. Спасибо!

 
Пусть будет оплачен нелегкий ваш труд

Достойной и ценной наградой

И  мы, исцелявшие этот недуг,

Всегда  будем Вам благодарны,

 Научных открытий и новых идей,

Здоровья на долгие годы!

Тепла и вниманья в любимой семье,

Желаем успешной работы.

Вера.

 Отзыв Юлии

 Здравствуйте, Артур Александрович! Долго собиралась с мыслями, но, наконец-то, собрала мысли в кучку и Вам пишу. Скучаю по встречам с нашей группой, получилась маленькая семья, где постоянно менялись роли, но Вы неизменно оставались большим папой. Большое спасибо за то, что поработали со мной, привели к осознанию важных моментов, это было жёстко, но зато полезно. Лично мне страшно не было, только волнение от незнания что делать, но в этом помог замечательный ведущий, были и ошеломление от встречи с самой собой (самой неприглядной стороной), были слёзы от эмоций, когда приходит понимание, зато потом покой и полное отдохновение. Спустя некоторое время уже после нашего расставания пришло чувство уверенности в себе, своих собственных силах. То, чего раньше хотелось получить от других, начала делать сама, на удивление всё выходит проще и лучше, чем я думала. Когда перестала ждать, что мне чего то принесут в клювике или отведут за ручку, то дала себе всё сама, быстрее и без лишней суеты. Когда буду выходить замуж, обязательно позову Вас на свадьбу! 
Спасибо большущее-пребольшущее!
Юлия.

АКТА: своеобразный метод психотерапии с четкой структурированностью и технической оснащенностью. Отзыв проф. В. А. Ташлыкова — одного из основателей Личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии.

Метод аналитико-катартической терапии Александрова (АКТА) сформировался в процессе практической работы автора на основе интеграции в систему патогенетической психотерапии В. Н. Мясищева совместимых с нею принципов и техник из других методов психотерапии. Неудовлетворенность эффективностью патогенетической психотерапии для ряда категорий пациентов при возрастающей потребности в краткосрочных подходах и недостаточная ее техническая оснащенность явились стимулом автору для разработки собственного метода психотерапии.

Автор описывает свой психотерапевтический подход как диалогический метод, включающий элементы психодрамы, гештальт-терапии и личностно-центрированной терапии К. Роджерса. Метод сконцентрирован на технических возможностях краткосрочного осознания посредством управляемого катарсиса: используя катартические механизмы лечебного действия психотерапии, психотерапевт создает условия для инициации катарсиса.

АКТА представлена совокупностью различных методов психотерапии: беседы-дискуссии, психодраматических техник, элементов гештальт-терапии, приемов конфронтации, вербализации, отражения эмоций, амплификации, кларификации и др. Интегративное соединение таких психотерапевтических приемов обосновывается необходимостью выявления и управления катартическим процессом. Метод АКТА автор определяет как конфронтационно-кларификационный в противовес интерпретативному подходу психоанализа.

Сердцевиной метода явилась аналитико-катартическая техника, позволившая получить доступ к неосознаваемому психическому материалу:  разыгрывание внутреннего конфликта в процессе «диалога-встречи» (составляющих внутреннего конфликта). Диалог происходит не только между пациентом и психотерапевтом, но и между противоречивыми позициями пациента. По теоретической и практической значимости феномен катарсиса вынесен автором в центр разработанного им своеобразного и оригинального метода психотерапии. Понятие катарсиса в АКТА близко понятию «инсайта-в-действии» Я. Морено. В своем понимании катарсиса автор подчеркивает целостность единого процесса эмоционального и интеллектуального осознания с помощью преодоления основных внутриличностных противоречий, лежащих в основе невроза.

Представляет интерес анализ и сопоставление метода АКТА с близкими ему методами психотерапии. Автор подверг тщательному анализу работы В. Н. Мясищева, в котором обосновал своеобразие патогенетической психотерапии и принципиальное отличие от психоанализа З. Фрейда (в понимании бессознательного и внутреннего конфликта, оценке движущих сил психики, социальных аспектов личности). Автор подчеркивает сохранение психоаналитической ориентации патогенетической психотерапии в разработанном им методе при критическом осмыслении ведущих позиций психоанализа З. Фрейда. Оставаясь на позициях патогенетической психотерапии, автор подчеркивает, что АКТА является современной моделью патогенетической психотерапии.

В АКТА отрицается центральная важность триады К. Роджерса для проведения психотерапии, при этом автор симпатизирует подходу гештальт-терапии в отношениях «пациент-терапевт». Гештальт-терапия импонирует автору своим стремлением расширить область осознания различными техниками, позволяющими осознать текущие переживания «здесь и сейчас». Близок автору также принцип Я. Морено расширения сознания посредством катарсиса отреагирования с последующим катарсисом интеграции. Отсюда, возможно, главной техникой АКТА является психодраматический метод монодрамы. В целом, складывается впечатление, что метод АКТА разработан в теоретическом и практическом планах на перекрестке патогенетической психотерапии, психодинамического катарсиса и современной гештальт-терапии.

Метод АКТА, как указывает автор, может быть применен не только для лечения нервно-психических расстройств, но и в форме проблемно-ориентированных сеансов для решения психологических проблем здоровых людей. Большой интерес книга «Аналитико-катартическая терапия эмоциональных нарушений» может представлять для психотерапевтов, работающих в формате краткосрочных психодинамических моделей психотерапии. Благодаря четкой структурированности и технической оснащенности метод АКТА может оптимально осваиваться психотерапевтами в процессе обучения.

В своем методе Артур Александрович выступает как профессионал в самом современном смысле этого слова, широко эрудированный, владеющий целым арсеналом различных психотерапевтических подходов и направлений.

Профессор Виктор Анатольевич Ташлыков

Отзыв участницы семинара Юлии Власовой. 01-05 мая 2016, г. Краснодар

Здравствуйте уважаемый Артур Александрович!
Пишет вам Потапов Егор Викторович, доктор из Читы. Вы у нас читали пару лекций на цикле переподготовке по психотерапии в этом году, зимой. И еще я звонил вам как-то на счет книг по АКТА для группы. Мы с вами разговаривали на конференции недавно в институте им.Бехтерева. Буду надеяться, что вы меня вспомнили.
Я недавно прочитал вашу книгу по АКТА и очень впечатлён этой методикой! Вообще спасибо вам, за такой интереснейший труд и удобное изложение! Читал с большим удовольствием! Читается легко, интересно, и вдохновляюще!!! Особенно отдельно благодарю за сравнительный анализ с другими направлениями и методами психотерапии. Мне как человеку, который относительно недавно начал знакомство с психотерапией, это помогло лучше усвоить и понять суть этих направлений, а так же составить более конкретное представление о них (плюсы и минусы). Отдельно вам спасибо за статью "Иррациональные убеждения А.Эллиса"! Читал её с большим интересом и жадностью! Лично мне не хватает таких статей с критической оценкой и взглядом со стороны на различные школы и методы разных направлений в психотерапии.
Думаю активно внедрять в практику Ваш метод, который меня впечатлил! Узнаю на счет возможности устроить в Чите мастер-класс по АКТА с вашим участием. В связи с этим хочу спросить, есть ли возможность самому лично пройти несколько сеансов у вас в ближайшее время, т.к. учеба у нас заканчивается во второй половине апреля и я уезжаю! С одной стороны для личной терапии, а с другой стороны посмотреть изнутри для полноты понимания! 

С уважением,
Егор Потапов

Отзыв участницы семинара Жанны

Я очень благодарна моему учителю и психотерапевту Артуру Александровичу за его прекрасные лекции и работу со мной, которая оказалась очень важной для меня в плане преобразования моего внутреннего мировосприятия.

В моей жизни существует проблема - я часто ощущаю себя жертвой и обвиняю в этом окружающих людей. После сеанса АКТА, который длился больше часа, с помощью Артура Александровича я осознала очень важную для себя вещь: человек, которого я обвиняла всю жизнь в своих личных несчастьях, вовсе не виноват в этом:  он всего лишь сделал со мной то, что я позволила ему с собой сделать. В той ситуации я могла вести себя по-другому, и это не привело бы к моим последующим тяжелым переживаниям. Артур Александрович помог мне посмотреть на происшедшее позитивно, вложить в ситуацию другой, я бы сказала, даже позитивный смысл. Это под силу только опытному профессионалу. Ведь я осознала, что тот человек вовсе не злодей, испортивший мне жизнь, а мой учитель, который приоткрыл мне окно в новый мир, в новые отношения и взаимодействия. Самое главное чего достиг Артур Александрович, он сумел проникнуть в самую суть моей проблемы и помог мне по-другому на неё взглянуть. Во время работы я чувствовала себя в безопасности, даже несмотря на то, что на сеансе присутствовали другие люди. Он как добрый волшебник повел меня осторожно через дебри моих искажённых запутанных воспоминаний и вывел на безопасный путь, и впереди забрезжил просвет. А сейчас уже светло, и путаница, бесконечные обиды потихоньку рассасываются. Прошло два месяца, и я ни разу не вспоминала больше ту ситуацию, как бывало прежде – с горечью и упреками, не пережёвывала у себя  в голове, и это перенеслось на других людей, я вообще сейчас пробую мыслить по-другому, и относиться по-другому к окружающим людям, более снисходительно.

С Актой  и с Александровым А.А. я познакомился в сентябре 2015 г. в рамках цикла по психотерапии. И надо сказать я очень благодарен судьбе за это знакомство, посколько на тот момент это был яркий опыт, который позволил изменить моё отношение к себе, позволил мне повзрослеть и переоценить мои значимые взаимоотношения с самыми  близкими людьми. Так сложилось, что  в то время  я находился в неком тупике или наверное очередном кризисе и, к сожалению, не видел выхода из него кроме как разрушить все и начать  сначала. И по большому счёту я в прямом смысле этого слова молился Богу ! о том,  чтобы он помог решить это внутреннее противоречие, болью раздирающее моё сердце. Я был полон обиды, злости , недовольства людьми а, главное, медленно убивающим чувством одиночества и жалости к себе. Конечно, все это искусно скрывалось под маской социального благополучия: с виду по-прежнему хотелось казаться успешным и жизнерадостным и что все это ерунда, достачно просто не думать об этом. Но я не мог ... Мысленная жвачка необходимости выбора, а главное каких-то  радикальных действий сводила меня с ума. И вот в моей жизни происходит чудо. Да да, я по-прежнему верю в них. И это чудо было в ввиде участие в учебном, а, главное, терапевтическом семинаре Александрова А.А. Сначала, вынужден признать, я был весьма скептически настроен, поскольку уже имел опыт психотерапевтической работы, и мне не верилось что за столь короткий срок, с совершенно незнакомыми людьми  получится открыть для себя что-то новое, уже не говоря об этом целительном  переживании катарсиса. Но, к счастью, я ошибся, и благодаря удивительной работе уважаемого Артура Александровича и его метода я попросту увидел себя со стороны. И это позволило переоценить, а, главное, простить и полюбить себя таким, какой я есть. И сразу стало меньше претензий и к людям и к  миру в целом, возникло чувство благодарности и желание перестать уже разрушать, а лучше начинать создавать что-то новое и по-настоящему ценное. Хочется поделиться этим опытом с другими, и рекомендовать его всем во имя добра, любви и мира во всем мире!!))) Последнее, конечно, шутка, но даже сейчас, вспоминая тот опыт, у меня вновь поднимается настроение и чувство благодарности. Огромное человеское спасибо, Артур Александрович, за Вашу работу! Илья

Отзыв участницы 1 Восточно-сибирского семинара Татьяны Г.

Здравствуйте, уважаемый Артур Александрович! Начинаю свое письмо с огромной благодарности Вам за встречу на первом Восточно- Сибирском семинаре по психотерапии и практической психологии. Благодарю Вас за созданный Вами "рабочий" метод. Ведь на группе я заявила одну тему, а ответы получила и на другие. Мы с Вами, Артур Александрович, а также с Вашим верным помощником "Пустым стулом" работали над коммуникацией между мной и начальником (Игорем Александровичем). Вернувшись с Иркутска домой в Читу, в первый же рабочий день Игорь Александрович сказал мне о том, что я должна поменять мотивацию к своей работе, а если все останется по-прежнему, то нам лучше будет расстаться. Моя реакция на происходящее меня удивила. Я выслушала его монолог молча, без возражений, чего ранее в моей жизни не было. Обычно я очень эмоционально все воспринимала и давала это понять окружающим. Прошло уже две недели после семинара, а каждый день, проведенный на работе, да и не только на работе, проходит насыщенно и интересно, ранее я этого не замечала. Затем состоялся повторный разговор с начальником, в котором он высказывал свою критику в мой адрес, я опять все выслушала спокойно. После первого разговора возникло желание сменить работу, теперь же в переходе на новое место работы очень сомневаюсь: я стала чувствовать себя нужной в этом коллективе. В отношениях с сыном у нас большой прогресс. Мы стали совместно делать уроки, общение заметно увеличилось, при этом у меня прошел страх совместной деятельности с сыном, как оказалось, я просто боялась открыться ему. Ранее я всегда находила множество причин для того чтобы не участвовать в его жизни. Мне казалось, что родить, одеть, накормить в этом вся моя роль в его жизни. Сейчас я вижу, что это далеко не так и становится жаль, что столько прекрасных моментов я упустила. А осознать и признать все это мне помогли Вы, Артур Александрович, и вся наша группа. До настоящего времени присутствует чувство какой-то назащищенности, пустоты, как будто я что-то потеряла: защиты, которые были раньше, уже не работают, в связи с чем бывает очень сложно. Но те перемены, которые со мной происходит сейчас, являются залогом того, что эта «пустота» наполнится новыми отношениями и новыми смыслами. С уважением, Татьяна Григорович